Notre histoire commence par une conviction simple
En 2019, j'ai quitté un cabinet parisien où je voyais défiler des gens épuisés par le rythme, submergés par des émotions qu'ils ne savaient plus gérer. La plupart cherchaient des solutions rapides. Mais le stress chronique ne se résout pas en une séance. Il faut du temps, de la patience et surtout une approche qui respecte le rythme de chacun. C'est ce qui m'a poussée à créer emvolutrae à Nîmes, loin de l'agitation, dans un cadre où les personnes peuvent vraiment respirer et se reconnecter à elles-mêmes.
Ce qui guide notre travail au quotidien
On ne prétend pas avoir toutes les réponses. Parfois, il faut plusieurs rendez-vous avant de trouver la bonne approche. Ce qui compte, c'est d'être honnête sur ce qui fonctionne et ce qui demande plus de travail.
Beaucoup de personnes arrivent chez nous en pensant qu'elles devraient déjà savoir gérer leur stress. C'est faux. Apprendre à réguler ses émotions, c'est un processus, pas une évidence.
Ce qui marchait il y a cinq ans ne fonctionne pas forcément aujourd'hui. On ajuste constamment notre approche en fonction des retours que l'on reçoit et des nouvelles recherches dans le domaine.
Les personnes derrière emvolutrae
On travaille en petit comité. Pas de structure rigide, juste deux praticiens qui partagent la même vision et qui se complètent dans leur approche.
Léonie Duroc
Formée en psychologie clinique à Lyon, j'ai passé huit ans à Paris avant de m'installer à Nîmes. Mon approche mélange techniques cognitives et méthodes corporelles, parce que le stress ne se loge pas seulement dans la tête.
Bastien Vialatte
J'ai rejoint emvolutrae en 2021 après avoir travaillé dans le secteur hospitalier. Mon parcours m'a appris qu'on ne peut pas forcer les changements, juste créer les conditions pour qu'ils deviennent possibles.
Comment on travaille concrètement
Premier contact
Un entretien d'une heure où on prend le temps de comprendre votre situation. Pas de questionnaire standardisé, juste une discussion ouverte.
Construction du parcours
On définit ensemble un plan de travail réaliste. Certains préfèrent des séances hebdomadaires, d'autres des rendez-vous espacés. Ça dépend vraiment de chacun.
Suivi personnalisé
On ajuste au fur et à mesure. Si quelque chose ne fonctionne pas, on en parle et on change de direction. L'important, c'est que vous vous sentiez accompagné sans être dépendant.
Vous voulez en savoir plus sur notre approche ?
On propose un premier échange gratuit de 20 minutes pour voir si notre façon de travailler vous correspond. Aucune obligation, juste une discussion.
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